Bolo de Fubá com Erva-Doce: Receita de Liquidificador Úmida e Aromática para o Café da Tarde

Ethai Receitas

Por Ethai Receitas

Publicado em: 21/12/2025 | Atualizado em: 21 de dezembro de 2025 | 1 min de leitura

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Fatia generosa de Bolo de fubá com erva-doce sobre um prato, mostrando miolo amarelo úmido e macio, perfeito para o café.

Há algo de profundamente reconfortante em um Bolo de fubá com erva-doce saindo do forno. O aroma que invade a cozinha é pura nostalgia, uma lembrança afetiva das tardes na casa da vó. Esta receita, feita no liquidificador, garante uma massa incrivelmente úmida e macia, com aquele toque inconfundível da erva-doce que realça o sabor do fubá.

O segredo está na simplicidade dos ingredientes e na técnica que evita um bolo seco. A combinação do fubá cremoso com o leite e os ovos resulta numa textura que derrete na boca, perfeita para acompanhar um café fresquinho ou um chá.

É aquele tipo de receita que não precisa de ocasião especial, mas que transforma qualquer momento do dia em algo especial. Vamos juntos preparar essa delícia que aquece o coração e agrada a todos?

Tempo Total 55 minutos
Preparo 10 minutos
Cozimento 45 minutos
Dificuldade Fácil
Porções 10
Categoria Sobremesa
Cozinha Brasileira
Informações Nutricionais (por porção)
Calorias 210
Gorduras 8g
Carboidratos 30g
Proteínas 5g
Fibras 2g
Sódio 120mg

Reúna esses ingredientes para o seu Bolo de Fubá com Erva-Doce

  • 3 ovos
  • 1 xícara (chá) de açúcar
  • 1/2 xícara (chá) de óleo
  • 1 xícara (chá) de leite
  • 1 xícara (chá) de fubá mimoso
  • 1 xícara (chá) de farinha de trigo
  • 1 colher (sopa) de erva-doce (sementes)
  • 1 colher (sopa) de fermento em pó
  • Manteiga e farinha de trigo para untar

Do liquidificador ao forno: preparando o Bolo de Fubá com Erva-Doce

1
Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma de buraco no meio com manteiga e farinha de trigo
2
No liquidificador, bata os ovos, o açúcar, o óleo e o leite até obter uma mistura homogênea e ligeiramente aerada
3
Adicione o fubá e a farinha de trigo aos poucos, batendo em velocidade baixa apenas para incorporar
4
Por último, acrescente as sementes de erva-doce e o fermento em pó, batendo por mais alguns segundos
5
Despeje a massa na forma preparada e leve ao forno preaquecido por aproximadamente 45 minutos, ou até que um palito inserido no centro saia limpo
6
Deixe o bolo esfriar na forma por uns 10 minutos antes de desenformar sobre um prato

Mais que sabor: os benefícios de saborear um Bolo de Fubá com Erva-Doce

O Bolo de fubá com erva-doce vai muito além do prazer momentâneo. O fubá, derivado do milho, é uma fonte de carboidratos complexos, que fornecem energia de forma mais gradual ao organismo, evitando picos glicêmicos. Além disso, é naturalmente isento de glúten (quando combinado com cuidados na escolha dos outros ingredientes), sendo uma opção interessante para quem tem sensibilidade.

A erva-doce, estrela deste bolo, é famosa por suas propriedades digestivas e carminativas, ajudando a aliviar desconfortos como gases e indigestão. Seu aroma e sabor característicos também têm um efeito calmante suave, tornando esta receita perfeita para um lanche da tarde relaxante.

Preparado com ingredientes básicos e sem exageros, este bolo caseiro é uma alternativa mais saudável e controlada às opções industrializadas. É uma receita que une tradição, sabor autêntico e bem-estar em cada fatia.

Truques caseiros para aprimorar seu Bolo de Fubá com Erva-Doce

  • Para um aroma ainda mais intenso, amasse levemente as sementes de erva-doce em um pilão antes de adicionar à massa
  • Se preferir uma versão integral, substitua metade da farinha de trigo branca por farinha de trigo integral
  • Para garantir que o bolo não afunde após assar, não abra a porta do forno nos primeiros 30 minutos de cozimento
  • Decore polvilhando açúcar de confeiteiro misturado com um pouco de fubá por cima do bolo já frio
  • Sirva o bolo levemente aquecido com uma xícara de chá de camomila para potencializar a sensação de conforto

Inspire-se: novas formas de preparar o Bolo de Fubá com Erva-Doce

  • Bolo de Fubá com Erva-Doce e Coco: Adicione 1/2 xícara de coco ralado à massa para uma textura mais úmida e um sabor tropical marcante
  • Versão com Iogurte: Substitua o leite por iogurte natural integral para um bolo ainda mais macio e com um toque levemente ácido que contrasta com o doce
  • Bolo Salgado de Fubá: Retire o açúcar, acrescente 1 xícara de queijo minas ralado e 1 colher (chá) de sal. Ótimo para acompanhar um café preto forte no café da manhã
  • Com Toque Cítrico: Adicione a raspa de 1 limão siciliano à massa. A acidez do limão cria um contraste delicioso com a doçura suave da erva-doce

Dicas do Guigo

Para obter melhores resultados, leia toda a receita antes de começar o preparo. Lembre-se de separar todos os ingredientes com antecedência.