Arroz Carreteiro: Receita Tradicional com Carne Seca Suculenta e Textura Cremosa Perfeita

Ethai Receitas

Por Ethai Receitas

Publicado em: 13/11/2025 | Atualizado em: 13 de novembro de 2025 | 1 min de leitura

Conteúdo criado por humano
Arroz carreteiro tradicional com carne seca suculenta e legumes coloridos - ingredientes para arroz carreteiro bem preparado

Quando falamos dos ingredientes para arroz carreteiro, estamos falando de uma tradição que atravessa gerações. Esta receita une o sabor marcante da carne seca com a cremosidade única do arroz, criando um prato que é pura confort food brasileira.

O segredo está na combinação perfeita entre a carne dessalgada no ponto certo e o cozimento lento que permite que todos os sabores se integrem. Cada garfada traz uma explosão de sabores que remete às cozinhas das fazendas e aos almoços em família.

Preparei esta versão pensando na praticidade sem abrir mão do sabor tradicional. Vamos juntos criar um arroz carreteiro que vai fazer sucesso à mesa!

Tempo Total 90 minutos
Preparo 30 minutos
Cozimento 60 minutos
Dificuldade Média
Porções 6
Categoria Prato Principal
Cozinha Brasileira
Informações Nutricionais (por porção)
Calorias 420
Gorduras 15g
Carboidratos 45g
Proteínas 25g
Fibras 3g
Sódio 800mg

Montando sua despensa para o Arroz Carreteiro autêntico

  • 500g de carne seca dessalgada e cortada em cubos
  • 2 xícaras de arroz lavado
  • 1 cebola grande picada
  • 4 dentes de alho picados
  • 2 tomates maduros picados
  • 1 pimentão verde picado
  • 4 colheres de sopa de óleo
  • 1 tablete de caldo de carne
  • cheiro-verde a gosto
  • pimenta-do-reino a gosto
  • 4 xícaras de água fervente

Do fogo baixo ao ponto ideal: preparando seu Arroz Carreteiro

1
Comece refogando a cebola e o alho no óleo até ficarem dourados
2
Adicione a carne seca e deixe dourar por uns 5 minutos, mexendo sempre
3
Acrescente o tomate e o pimentão, refogando até que os tomates comecem a desmanchar
4
Coloque o arroz lavado e mexa bem por 2 minutos para envolver todos os sabores
5
Dissolva o caldo de carne na água fervente e adicione ao refogado
6
Tampe a panela e deixe cozinhar em fogo baixo por cerca de 20 minutos
7
Abra a panela, mexa delicadamente e teste o ponto do arroz
8
Se necessário, adicione mais água quente e continue cozinhando até o arroz estar no ponto
9
Finalize com cheiro-verde picado e ajuste o tempero se necessário

Além do sabor: o que o Arroz Carreteiro oferece de bom

O arroz carreteiro vai muito além de ser apenas uma refeição saborosa - é uma fonte completa de nutrientes essenciais. A carne seca, quando dessalgada adequadamente, oferece uma excelente dose de proteínas de alta qualidade, fundamentais para a construção muscular e manutenção dos tecidos.

O arroz, por sua vez, é uma fonte de carboidratos complexos que fornecem energia de liberação gradual, ideal para quem precisa de disposição ao longo do dia. A combinação com legumes como cebola, alho e tomate adiciona fibras digestivas e antioxidantes naturais que fortalecem o sistema imunológico.

Esta receita é especialmente benéfica para atletas e pessoas com vida ativa, pois combina proteínas para recuperação muscular com carboidratos para reposição energética. Além disso, o preparo tradicional garante que os nutrientes sejam preservados durante o cozimento.

Truques de mestre para elevar seu Arroz Carreteiro

  • Dessalgue a carne seca trocando a água pelo menos 3 vezes para reduzir o sódio
  • Para um sabor mais intenso, refogue a carne seca até ficar levemente crosta na borda
  • Use caldo caseiro no lugar da água para um arroz ainda mais saboroso
  • Adicione uma folha de louro durante o cozimento para um aroma extra
  • Sirva com fatias de laranja para cortar a gordura e equilibrar os sabores

Reinventando o clássico: novas versões do Arroz Carreteiro

  • Versão com linguiça: Substitua metade da carne seca por linguiça calabresa fatiada para um sabor defumado
  • Arroz carreteiro light: Use carne seca magra e reduza o óleo pela metade, cozinhando em panela antiaderente
  • Com legumes extras: Adicione cenoura e ervilha no final do cozimento para mais cores e nutrientes
  • Versão picante: Incorpore pimenta dedo-de-moça ou malagueta durante o refogado para quem gosta de ardência

Dicas do Guigo

Para obter melhores resultados, leia toda a receita antes de começar o preparo. Lembre-se de separar todos os ingredientes com antecedência.