Mocotó Tradicional: Caldo Cremoso e Nutritivo com Segredos da Vovó para Dias Frios

Ethai Receitas

Por Ethai Receitas

Publicado em: 17/11/2025 | Atualizado em: 17 de novembro de 2025 | 1 min de leitura

Conteúdo criado por humano
Prato tradicional de mocotó brasileiro com caldo cremoso, pedaços de carne macia, cenouras e batatas - ingredientes para fazer mocotó autêntico

Quando penso em ingredientes para fazer mocotó, me vem à mente aquelas tardes de inverno na casa da minha avó, onde o aroma do caldo quente tomava conta da cozinha. Esta receita é um verdadeiro abraço em forma de comida, perfeita para aquecer corpo e alma nos dias mais frios.

O segredo está na seleção cuidadosa dos ingredientes e no cozimento lento e paciente que transforma o mocotó em uma experiência sensorial única. A textura que alcançamos é cremosa e aveludada, com a carne desfiando-se facilmente.

Para quem busca os melhores ingredientes para fazer mocotó, esta receita traz todo o conforto e tradição que só um prato bem preparado pode oferecer. Vamos juntos criar essa maravilha que aquece até os dias mais gelados?

Tempo Total 240 minutos
Preparo 30 minutos
Cozimento 210 minutos
Dificuldade Média
Porções 6
Categoria Prato Principal
Cozinha Brasileira
Informações Nutricionais (por porção)
Calorias 320
Gorduras 12g
Carboidratos 18g
Proteínas 35g
Fibras 3g
Sódio 480mg

Os ingredientes essenciais para preparar um mocotó autêntico

  • 1
  • 5 kg de mocotó bovino cortado em pedaços
  • 2 cebolas médias picadas
  • 4 dentes de alho amassados
  • 3 tomates maduros picados
  • 2 cenouras médias em rodelas
  • 1 mandioquinha média em cubos
  • 2 batatas médias em cubos
  • 1 xícara de cheiro-verde picado
  • 2 litros de água
  • sal a gosto
  • pimenta-do-reino a gosto
  • 2 folhas de louro
  • cominho em pó a gosto

Do cozimento lento ao ponto perfeito: preparando seu mocotó

1
Comece lavando bem o mocotó sob água corrente para remover impurezas
2
Em uma panela de pressão, coloque o mocotó com água suficiente para cobrir e cozinhe por 10 minutos após pegar pressão, descartando essa água
3
Adicione os 2 litros de água fresca, as cebolas, alho, tomates, louro e temperos na panela de pressão
4
Cozinhe em fogo médio por aproximadamente 1 hora e meia após pegar pressão, até que a carne esteja bem macia
5
Retire da pressão, acrescente as cenouras, mandioquinha e batatas
6
Cozinhe em fogo baixo por mais 30 minutos sem pressão, até os legumes ficarem macios
7
Finalize com cheiro-verde e ajuste os temperos se necessário
8
Sirva quente, preferencialmente em dias frios

Mais que sabor: os benefícios surpreendentes do mocotó tradicional

O mocotó tradicional é muito mais que um simples prato - é uma verdadeira fonte de nutrientes essenciais para o organismo. Rico em colágeno natural, esse caldo ajuda na saúde das articulações, pele e cabelos, sendo um aliado contra o envelhecimento precoce.

A combinação de legumes como cenoura e batata fornece vitaminas e minerais importantes, enquanto a mandioquinha contribui com energia de liberação lenta. O processo de cozimento prolongado extrai todos os minerais dos ossos, como cálcio e fósforo, fundamentais para a saúde óssea.

Ideal para recuperação pós-treino ou para fortalecer o organismo em períodos de convalescença, o mocotó também é excelente para o sistema imunológico. Suas propriedades anti-inflamatórias naturais fazem dele um remédio caseiro eficaz contra resfriados e gripes.

Truques de mestre para elevar seu mocotó a outro nível

  • Para um caldo ainda mais encorpado, deixe o mocotó descansar na geladeira overnight e retire a gordura solidificada no dia seguinte
  • Se preferir uma versão mais leve, substitua parte da batata por chuchu ou abobrinha
  • Use uma panela de ferro fundido para cozimento lento se não tiver panela de pressão - o resultado será igualmente delicioso
  • Para servir, finalize com cebolinha fresca e uma pitada de pimenta calabresa moída na hora
  • Acompanhe com arroz branco soltinho e uma farofa crocante para contrastar com a textura cremosa do caldo

Reinventando o clássico: diferentes formas de preparar mocotó

  • Versão nordestina: Adicione macaxeira e batata-doce no lugar da batata inglesa, com um toque de coentro no final
  • Mocotó com feijão branco: Incorpore uma lata de feijão branco escorrido nos últimos 20 minutos de cozimento para mais proteínas e fibras
  • Versão apimentada: Refogue o mocotó com pimenta dedo-de-moça e acrescente pimenta biquinho durante o cozimento para quem gosta de picância
  • Mocotó com legumes variados: Experimente adicionar abóbora cabotiá, inhame e brócolis para uma versão ainda mais nutritiva e colorida

Dicas do Guigo

Para obter melhores resultados, leia toda a receita antes de começar o preparo. Lembre-se de separar todos os ingredientes com antecedência.