Mousse de Maracujá: Cremosidade Tropical Perfeita com Sabor Azedinho e Textura Aérea

Ethai Receitas

Por Ethai Receitas

Publicado em: 18/09/2025 | Atualizado em: 18 de setembro de 2025 | 1 min de leitura

Conteúdo criado por humano
Mousse de Maracujá cremoso servido em taça transparente com polpa fresca e folhas de menta decorando

O Mousse de Maracujá é aquela sobremesa que transporta a gente direto para os trópicos! Esta receita traz o equilíbrio perfeito entre o azedinho característico da fruta e a cremosidade irresistível que derrete na boca.

O que torna este Mousse de Maracujá especial é sua textura aérea e leve, conseguida através da técnica de incorporar as claras em neve. A combinação do suco puro com o leite condensado cria um sabor intenso e autêntico que vai conquistar seu paladar.

Perfeito para dias quentes, celebrações ou simplesmente para matar aquela vontade de algo doce com personalidade. Vamos juntos criar essa maravilha tropical?

Tempo Total 30 minutos
Preparo 15 minutos
Cozimento 0 minutos
Dificuldade Fácil
Porções 6
Categoria Sobremesa
Cozinha Brasileira
Informações Nutricionais (por porção)
Calorias 180
Gorduras 8g
Carboidratos 22g
Proteínas 4g
Fibras 1g
Sódio 60mg

Os ingredientes essenciais para seu Mousse de Maracujá ficar incrível

  • 1 lata de leite condensado
  • 1 lata de creme de leite
  • 1 xícara de suco de maracujá puro
  • 3 claras em neve
  • 4 colheres de açúcar
  • polpa de 1 maracujá para decorar

Passo a passo para o Mousse de Maracujá perfeito: do liquidificador à geladeira

1
Comece batendo as claras em neve com o açúcar até ficarem firmes
2
No liquidificador, bata o leite condensado, creme de leite e suco de maracujá por 2 minutos
3
Transfira a mistura para uma tigela e incorpore delicadamente as claras em neve com movimentos de baixo para cima
4
Distribua em taças individuais e leve à geladeira por pelo menos 4 horas
5
Decore com a polpa fresca de maracujá na hora de servir

Por que este Mousse de Maracujá é uma sobremesa que faz bem

Além de ser uma sobremesa deliciosamente refrescante, o Mousse de Maracujá oferece benefícios surpreendentes. O maracujá é rico em vitamina C, que fortalece o sistema imunológico, e contém antioxidantes que combatem os radicais livres.

A fruta também é conhecida por suas propriedades calmantes naturais, ajudando a reduzir a ansiedade e melhorar a qualidade do sono. O creme de leite fornece cálcio importante para ossos e dentes, enquanto as proteínas das claras em neve tornam esta sobremesa mais leve que muitas alternativas.

Perfeito para finalizar refeições sem pesar no estômago, este mousse combina sabor e nutrição de forma equilibrada, sendo uma opção mais inteligente para momentos doces.

Truques profissionais para elevar seu Mousse de Maracujá a outro nível

  • Use maracujás maduros para obter o sabor azedinho característico ideal
  • Bata as claras em neve em bowl seco e limpo para garantir que fiquem firmes
  • Incorpore as claras delicadamente para manter a textura aerada do mousse
  • Deixe na geladeira por pelo menos 4 horas, mas o ideal é overnight para textura perfeita
  • Decore com menta fresca além da polpa para contraste de cores e sabores

Reinventando o clássico: versões criativas do Mousse de Maracujá

  • Versão light: Substitua o leite condensado por leite condensado light e creme de leite por iogurte natural
  • Com chocolate branco: Derreta 100g de chocolate branco e incorpore à mistura para um sabor mais cremoso
  • Mousse de maracujá com coco: Adicione 50g de coco ralado à mistura para sabor tropical intensificado
  • Versão alcoólica: Adicione 2 colheres de licor de maracujá ou vodka de limão para adultos

Dicas do Guigo

Para obter melhores resultados, leia toda a receita antes de começar o preparo. Lembre-se de separar todos os ingredientes com antecedência.