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Mousse de Maracujá com 3 Ingredientes: Cremosa, Leve e Pronta em Minutos no Liquidificador

Ethai Receitas

Por Ethai Receitas

Publicado em: 16/12/2025 | Atualizado em: 16 de dezembro de 2025 | 1 min de leitura

Conteúdo criado por humano
Taça individual com Mousse de maracujá com 3 ingredientes cremoso e amarelo, decorado com polpa da fruta e folha de hortelã.
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Já imaginou uma sobremesa cremosa, com aquele azedinho perfeito do maracujá, e que leva apenas três itens da sua despensa? Pois é exatamente isso que o Mousse de maracujá com 3 ingredientes oferece. É a prova de que simplicidade e sabor podem andar juntos, criando um resultado final irresistível e leve.

O segredo está na combinação inteligente: o leite condensado dá a doçura e corpo, o suco puro de maracujá entrega o frescor característico, e o creme de leite garante aquela textura aveludada e aerada que derrete na boca. Uma verdadeira mágica que acontece em poucos minutos.

Perfeita para aquela visita inesperada, para encerrar um almoço em família ou simplesmente para matar a vontade de um doce sem complicação. Vamos juntos transformar esses três ingredientes em um momento de puro prazer?

Tempo Total 15 minutos (mais 4 horas de geladeira)
Preparo 5 minutos
Cozimento 0 minutos
Dificuldade Fácil
Porções 6
Categoria Sobremesa
Cozinha Brasileira
Informações Nutricionais (por porção)
Calorias 210
Gorduras 10g
Carboidratos 28g
Proteínas 3g
Fibras 0.5g
Sódio 65mg

Os três aliados mágicos para o seu Mousse de Maracujá com 3 Ingredientes

  • 1 lata de leite condensado (395g)
  • 1 lata de creme de leite (com soro escorrido
  • 300g)
  • Suco puro de 4 a 5 maracujás médios (cerca de 200ml)

Do liquidificador à geladeira: preparando o Mousse de Maracujá com 3 Ingredientes

1
Comece lavando bem os maracujás, cortando-os ao meio e extraindo toda a polpa com as sementes usando uma colher.
2
Passe a polpa por uma peneira fina, pressionando bem com as costas de uma colher para obter o suco puro, livre das sementes. Meça aproximadamente 200ml.
3
No copo do liquidificador, coloque o leite condensado, o creme de leite (sem o soro) e o suco de maracujá peneirado.
4
Bata em velocidade média por cerca de 3 a 4 minutos, ou até que a mistura fique homogênea, cremosa e ligeiramente aerada.
5
Distribua o mousse em taças ou potinhos individuais e leve à geladeira por, no mínimo, 4 horas para firmar e atingir a textura perfeita. Sirva gelado.

Mais que sabor: os benefícios surpreendentes do Mousse de Maracujá com 3 Ingredientes

Além de ser uma delícia, este Mousse de maracujá com 3 ingredientes traz consigo algumas vantagens práticas e sensoriais. O maracujá, fruta protagonista, é uma fonte natural de vitaminas A e C, além de conter compostos com propriedades calmantes leves, perfeito para uma sobremesa após o jantar.

A praticidade é um benefício enorme: sem fogão, sem técnicas complexas. É uma receita que respeita seu tempo e ainda entrega um resultado sofisticado. Por ser leve e aerada, ela sacia a vontade de doce sem aquela sensação de peso no estômago, sendo uma opção mais interessante que sobremesas muito densas ou gordurosas.

Ideal para momentos de descontração em família ou para quando se quer impressionar sem esforço. Cada colherada combina o doce equilibrado do leite condensado com o frescor ácido da fruta, uma experiência que agrada diversos paladares e contribui para um final de refeição memorável e agradável.

Truques infalíveis para aprimorar seu Mousse de Maracujá com 3 Ingredientes

  • Para um mousse mais firme e estável, utilize creme de leite fresco batido em ponto de chantilly no lugar da lata; a textura ficará ainda mais aerada.
  • Se preferir um toque crocante e decorativo, triture biscoito tipo maisena e polvilhe por cima do mousse na hora de servir, criando um contraste delicioso.
  • Para intensificar o sabor do maracujá, adicione uma colher de chá da sua polpa (com sementes) por cima de cada taça antes de levar à geladeira.
  • Prepare o mousse com até um dia de antecedência; ele se conserva perfeitamente na geladeira, coberto com filme plástico, facilitando seu planejamento para receber visitas.
  • Harmonize com uma taça de espumante brut ou um chá gelado de ervas como hortelã para limpar o paladar e realçar ainda mais o sabor frutado.

Reinventando o clássico: novas ideias para seu Mousse de Maracujá com 3 Ingredientes

  • Versão Tropical: Adicione meia xícara de manga picada em cubos pequenos à mistura antes de bater; a doçura da manga cria um contraste interessante com o ácido do maracujá.
  • Mousse Branco e Marrom: Prepare a receita base e divida a massa ao meio; em uma das metades, misture duas colheres de sopa de chocolate em pó 50% cacau peneirado, criando um efeito mármore ao colocar nas taças.
  • Com Toque Cítrico: Junte à mistura no liquidificador a raspas da casca de um limão siciliano; as raspas vão perfumar intensamente o mousse com notas frescas e aromáticas.
  • Opção Vegana: Substitua o leite condensado por leite condensado de coco vegano e o creme de leite por creme de coco bem gelado batido; o sabor terá um toque exótico e tropical.

Dicas do Guigo

Para obter melhores resultados, leia toda a receita antes de começar o preparo. Lembre-se de separar todos os ingredientes com antecedência.

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